3 Penteados simples para o dia a dia.

Toda mulher  gosta de variar no penteado no dia a dia, mas nada muito elaborado, pois na correria diária tudo que a gente mais preza é a praticidade, e se o assunto é penteados práticos, a gente te ensina a reproduzir neste artigo, um penteado mais lindo que o outro.

Torcidinha laterais.

Se você gosta de usar as madeixas soltas, mas quer dar um up nela, aqui vai essa dica super fácil, separe o cabelo no meio ou de lado, de acordo com a sua preferencia, dá um torcidinha de um lado e depois do outro, prende com um grampo invisível e pronto já tem um cabelo diferenciado para mais um dia de trabalho.

Coroa de tranças

Um penteado romântico e bem despojado, se você gosta de apostar em coisas diferenciadas, essa dica é para você! Inicie uma trança da lateral da cabeça de sua preferencia, com essa mesma trança rodeie o topo da cabeça e prenda com um grampo. Esse penteado e o anterior combinam tanto com cabelos lisos quanto cabelos cacheados então apostem!

Princesa contemporânea

O famoso penteado de lado preso atrás pela metade é digno de princesa, mas que tal ousar e pender de uma maneira totalmente inusitada? Esse penteado requer uma ótima coordenação motora e no minimo dois espelhos para conferir o resultado. Separe o cabelo de lado, pegue uma quantidade mediana de cabelo de um lado e a mesma quantidade do outro, leve ambas as parte para a parte de trás do topo da cabeça prenda uma parte primeiro com um grampo e depois a outra parte, sobrepondo uma na outra, e pode sair e arrasar!

Um acessório essenciais em todos os penteados foi o amado grampo, oque seria dos nossos penteados sem ele? Aqui na Chérie Bijoux temos um categoria incrível de acessórios de cabelo, vem dar um conferida e ver se ele pode te ajudar nos penteados do dia a dia. Acessem: http://www.cheriebijoux.com.br/acessorios-de-cabelo

Fica a dica: Make para o dia a dia!

Nem sempre dá tempo de se arrumar da forma que gostaríamos, mas com cosméticos cada vez mais práticos e adaptados à rotina corrida das mulheres, já é possível ficar com um make rápido e lindo em pouco minutos.

Te daremos dicas para fazer uma maquiagem para o dia a dia perfeita em apenas 15 minutos. Confira:

1 - Comece com a base, de preferência as que têm filtro solar. A maquiagem jamais substituirá o filtro solar, mas com isso você já ganha tempo de não precisar passar o produto separadamente e também não abre mão da proteção;

2 - O segundo passo é aplicar um pó para deixar a pele com aspecto aveludado e sem brilho;

3 - Depois passe um blush rosado nas maçãs do rosto;

4 - Para os olhos, a sugestão é uma sombra marrom, que está na moda e combina com toda cor de roupa. Você pode usar uma tonalidade mais escura nos cantos internos dos olhos. Não esqueça de esfumar, assim o olhar fica mais sedutor;

5 - Para finalizar os olhos, use um lápis e uma máscara de cílios que aumenta o volume. A cor preta é a ideal para todas as ocasiões. Mas cuidado com as camadas. Espere sempre a primeira secar bem para que não fique com aspecto de ‘grude’;

6 - Finalize com um batom de sua preferência. Opte pelos que contém filtro solar. Se você vai para o trabalho, use o clássico nude, que é discreto, lindo e elegante. Mas se tiver uma balada à noite, aposte no olho um pouco mais escuro e, na boca, o vermelhão. Não tem erro.

Esperamos que a sua make seja mais eficiente no seu dia a dia. E para arrasar nos acessórios nada melhor do que conferir as últimas tendencias no SHOP ONLINE: www.cheriebijoux.com.br

Lábios hidratados no inverno

No inverno, a pele dos lábios, que já é sensível, tende a ficar ressecada. Por isso, alguns cuidados especiais são necessários para tratar a região durante os dias mais frios. Veja só alguns:

Hidratação de dentro para fora

Antes de usar qualquer cosmético, é importante nutrir o organismo.  Frutas ricas em líquidos, como melão e melancia, além da água, ajudam a hidratar o corpo de dentro para fora.

mortas, aposte em uma esfoliação suave. Uma boa opção é misturar uma colher de mel e ½ colher de sal. Aplique em movimentos circulares e enxágue.

Proteção

Para selar e impedir que o corpo perca a hidratação, use o seu hidratante labial para finalizar o processo.

Cuidado com o sol

Durante o dia, não se esqueça de escolher uma opção com filtro solar. Apesar do céu nublado, a radiação UVA e UVB continuam incidindo no rosto e é sempre bom se proteger.

Não podemos nos descuidar nesse inverno, vamos trazer muitas dicas para você ficar maravilhosa na estação mais fria do ano, já podemos adiantar algumas dicas e te indicar o nosso shop online que te oferece um monte de tendências no mundo dos acessórios. Não fique de fora acessem: www.cheriebijoux.com.br

Como ter a pele perfeita!

A dica de hoje é para conquistar  uma pele bonita perfeita e saudável, sem make, que por muitas vezes  parece muito longe da nossa realidade. Separamos cinco dicas para você adotar na sua rotina de beleza para ter uma pele com efeito iluminado naturalmente. O segredo da pele perfeita nem sempre está na maquiagem. Confira oque devemos fazer para conquistar uma pele hidratada e saudável.

BEBA MUITA ÁGUA - Separe uma garrafinha de água e deixe na sua mesa de trabalho, beber água é um dos tratamentos de beleza mais eficientes e baratos. Nossa pele é dependente de uma boa hidratação, uma boa média diária seria 1,8 litros de água para quem pesa 60 kg, se você pratica exercícios, adicione 1 litro por hora de atividades com intensidade moderada, também poderá substituir água por outros líquidos, como chá sem cafeina.

ROTINA PARA ACORDAR - Acorde 30 minutos antes e tire um tempo para você mesma. Um passeio calmo no parque ou em qualquer lugar próximo da natureza, que faça você respirar ar fresco e acordar o corpo e a mente para se sentir com mais energia, pode ser a chave para uma pele mais iluminada e bonita. Se ficar difícil para sair, você pode optar por outra atividade como por exemplo ler um livro, ver tv, tomar um banho mais gostoso e demorado, enfim, tire esse tempinho pra fazer algo simples e que te satisfaça.

DIETA MAIS SAUDÁVEL - O Omega-3 é muito rico e encontrado em peixes; outros alimentos como nozes, linhaça, sementes de chia, e alimentos anti-oxidantes, como as frutas e pimentões vermelhos, vegetais verde escuro, gengibre e chá verde, fazem a diferença.

SONO DE BELEZA - Se você conseguir oito horas de sono de qualidade será um presente maravilhoso para sua pele. Para potencializar o poder das horas de descanso, ambientalize o quarto com aromas que induzam o sono, como lavanda, outra alternativa é relaxar no sofá ou na cama, enquanto bebe um cházinho calmante ao ler um bom livro antes deitar.

SPA EM CASA - Tire um dia para transformar o seu banheiro em um mini spa, tire um dia inteiro só pra você com direito a música, cantoria, velas aromatizadas, banho de espuma com sais e óleos, hidratação nos cabelos, máscaras para rosto e corpo e ainda se divirta muito.

As dicas estão aí, agora é com você organizar a sua rotina e garantir uma pele saudável e hidratada sem precisar recorrer  métodos caros, vamos começar?

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Exercícios para o seu dia a dia no trabalho.

Sua vida é correria? E não tem tempo de ir academia ou praticar algum esporte, nós temos uma dica maravilhosa para você  é possível  largar o sedentarismo e melhorar o seu condicionamento físico  com atividades no dia  a dia, uma delas é deixar frequentar as escadas rolantes e passar a subir literalmente as escadas. 

Cuidar do corpo é essencial caso você queira desfrutar dos seus inúmeros esforços, quando pratica algum esporte automaticamente você já está cuidando da mente, as pessoas  que tem  uma agenda muito cheia estão sempre muito estressadas e a falta de tempo para realizar algumas tarefas á deixa cada vez mais nervosas.

Nós do seu corpo perfeito sempre pensando no seu bem estar,  desenvolvemos uma técnica para você acabar com todos esse problemas comece a  prestar atenção no seu caminho diariamente, e tenho certeza que vai encontrar uma forma de fazer exercício durante o seu dia sem prejudicar sua agenda. Confira!

O Quê você pode fazer?

Para sua qualidade de vida aumentar e passar a melhorar a sua saúde basta seguir nossas dicas abaixo:

Use Bicicletas: Caso você possa trocar o carro até mesmo o ônibus por bicicleta essa será uma excelente forma de emagrecer, já que pedalando se elimina mais de 768 calorias em 1 hora. Fora que vai fortalecer os músculos das suas pernas, hoje em dia os trens e metros estão adaptados para o uso dessas alternativas.

Suba as Escadas: Caso trabalhe em prédios que ofereça elevadores, esqueçam eles chegue mais cedo e suba as escadas, você pode perder mais de 600 calorias em apenas alguns minutos toda a vez que tiver saindo ou chegando use as escadas.

Pule Cordas: Na hora do seu almoço separe entre 15 a 20 minutos para pular cordas, além de melhorar o seu sistema cardiovascular vai perder mais de 200 calorias com 30 minutos de prática, agora já sabe o que deve levar na bolsa.

Sorria: Essa é uma ótima forma de aliviar o stress pessoas que trabalham em escritórios ou  ambientes fechados ficam estressados e para acabar com essa sensação a melhor forma e sorrindo ou cantando, coloque uma musica boa de fundo que vai deixar todo mundo maios feliz.

Caminhe: também depois do almoço dê uma volta da empresa, compre um suco natural chame um amigo  caminhe numa praça ou parque perto do  seu trabalho, sua saúde vai te agradecer muito por isso é possível queimar mais de 250 calorias com 20 minutos dessa atividade depois do trabalho.

Se Alongue: Normalmente ficamos sentados por horas no trabalho, e a mesma postura por muito tempo pode ser prejudicial a saúde. Em pelo menos de hora em hora pare oque esteja fazendo e se alongue, comece pelo pescoço, braços, pernas e coluna, fazer disso um hábito pode melhorar e muito a dura rotina de trabalho.

Não podemos apenas cuidar da estética, é preciso também cuidar da saúde e da mente. Não esqueça de conferir um montão de novidades que te esperam no nosso site: www.cheriebijoux.com.br